rabu, 8 september 2004

mengutip :

Without music , life would be a mistake  (Friedrich nietszhe)


itu kutipan yang didapat oleh rekan tercinta .. rekan satu kantor .. Ibu Miund Letizia, yang kemudian dijadikan tema screen saver di semua komputer tim MeLIRIK LAGU ...

Scene : Indekost semi asrama bernama Wisma Palm , depok , jam 05.30 pagi
apa jadinya kalau hidup tanpa lagu tema yang tepat .. hemmm , tunggu sebentar aku sedang berpikir-pikir dan memilih lagu tema untuk menjadi latar pengantar suasana ...

flick .. flick .. flick

ah iya,

Dari Balik Jendela di Kamarku
Ku melihat seberkas cahaya
Hingga ku terjaga sejenak dari tidurku malam itu
dan mimpiku yang mesra
Ketika daku membuka jendela
Sinar mentari menyambut pagi...

Burung - burung pun memberikan salam
dalam kesejukan dan indahnya pagi
Tanpa terasa siang kan menjelang
Hari pun berganti, aku (waktu) pun berlalu

Seandainya suasana pagi ini kan sepanjang hari
Betapa bahagia   ......................................................................... (Tika Bisono)  

sarapan ala kampung .. roti gambang dengan satu cangkir susu milo panas ... plus badan hari ini kenapa sangat segar ya ? ahh iya ... program renang secara rutin belakangan ini mulai menampakkan hasil ... coba lihat ke cermin :

.... "cermin - cermin ... siapakah di kost-kostan ini yang paling cakep ?" :)
....."saya ?"
....." aduh .. jadi malu!"

anjrot ... banci tampil ... narsis .. emang udah menyusup sampe tulang sumsum hahahaha

Selintas info kesehatan :
"Ibu Tina rekan satu kantorku bilang bahwa hidupnya jadi lebih segar dan fit setelah mengurangi konsumsi makanan yang digoreng dan menggantinya dengan bahan makanan yang diolah secara bakar atau rebus atau panggang"

Rencana mulai hari ini :
mencoba mengikuti jejak keberhasilan Ibu Tina dengan pola makan yang sehat itu

Selintas kesehatan selasa kemarin :
Setelah memompa otot-otot dengan berenang bersama Pak Dan Dan , rasanya cukup layak kalau saya sedikit memanjakan nafsu....

Dengan cara :
Junk Food dua buah ayam deep fried ala A&W fast food .... dan selepas sampai di Depok .... waktunya memanjakan lidah dengan .................................................... SATU LITER ES KRIM WALLS RASA COKLAT VANILLA !!!!! nyam .. nyam ... nyam

Pengakuan dosa :
aduuhhh .. nakal ! nakal ! nakal ! jangan lagi ya ... percuma olahraga capek capek kalo asupan lemak dengan ritual pembakarannya tidak seimbang.

hmmmppppphhhh iyaaa deeehh !!!!

WELL TEMAN-TEMAN ... SELAMAT BEKERJA YA !!!!!